2. ci sono tanti tipi di integratori, lo specialista conosce quelli più efficaci per il tipo di problema da trattare

3. sono prodotti prevalentemente a derivazione naturale che hanno azioni specifiche anche se non farmacologicamente attivi. In altre parole, gli integratori pensati per la cartilagine non necessariamente hanno effetti positivi anche sui tendini, o quelli pensati per i nervi periferici non sempre vanno bene per la cartilagine.

4. per i tendini della cuffia dei rotatori, esistono integratori specifici che contengono principi attivi imprescindibili, come il metilsulfonilmetano e l'arginina alfa chetoglutarato. Per capire la loro azione basti pensare all’azione di “pulizia dei tubicini del sistema di irrigazione in giardino che non riesce più a portare la stessa acqua che portava quando era nuovo”: in pratica, entrando in contatto con un enzima catalizzatore, queste sostanze producono una molecola (ossido nitrico) che stimola la circolazione periferica e migliora l’afflusso di sangue, e quindi di ossigeno, alle cellule tendinee. Senza ossigeno, infatti, le cellule soffrono del cosiddetto “stress ossidativo”, la causa principale e più frequente che porta all’indebolimento e conseguente rottura dei tendini. Infatti, le rotture tendinee si sono per la maggior parte di origine degenerativa, non traumatica.